手軽に食べられて美味しく、人気があるフルーツグラノーラ。
朝が弱く、朝ご飯が喉を通らなかった私でも美味しく食べられるのでもう１０年以上食べています。
栄養価が高く、パンやご飯に比べてカロリーも低いのでダイエットをしている人にもおすすめですし、お通じも良くなるので便秘がちの方にもぴったり。
そんな人気のフルーツグラノーラですが、最近ではたくさんの種類が登場していてどれを選ぶか悩みますよね～。
今回はカルビー『フルグラ』、トップバリュ『ザクザクおいしいフルーツグラノーラ』、日清シスコ『ごろっと果実のフルーツグラノーラ』の３つを食べ比べてみたので、参考になれば嬉しいです(^^)
目次
お値段
ほぼ毎日食べるものなのでお値段は大事。
トップバリュが一番安いかと思いきや、比べてみると実際はそうでもありませんでした。
トップバリュ『ザクザクおいしいフルーツグラノーラ』
800gで税込710円。
プライベートブランドなのでイオン系列のスーパーにしか売っておらず、Amazonなどでは取り扱っていません。
価格の変動がなくいつも同じ値段で買えるのがメリットです。
カルビー『フルグラ』
Amazonプライム会員なら800g600円弱で購入可能。
⇒Amazonプライム会員についての詳しい情報を見る。
トップバリュより安いです。
うちの近所のスーパーでは700～900円台なので店舗によって価格変動が激しめ。
＊2018.05.02追記＊
フルグラに1000g入りの超ビッグサイズが新しく発売！
たっぷり入っていて割安なのでたくさん消費する人はこちらの方がお得です。
日清シスコ『ごろっと果実のグラノーラ』
※以下の商品にリニューアルしたみたいです
スーパーで600g税込650円で購入。１ｇあたり１円を超えた･･･！
あまりセールで売られず、今までの最安も600円でした。
※追記※
日清シスコの「ごろっと･･･」は「ごろっとグラノーラメープル仕立ての贅沢果実」という商品に全面リニューアル。
美味しそうだけど、値段あまり変わらず内容量が500gに減ってしまい余計コスパ悪くなりました(;_;)
というわけでコスパの良さは次の通りです。
カルビー『フルグラ』＞トップバリュ『ザクザク･･･』＞日清シスコ『ごろっと･･･』
内容物と栄養素
続いて中身の違いです。
トップバリュ『ザクザク･･･』
レーズン、りんご、パパイヤ、いちご、マンゴー、小麦、オーツ麦、ライ麦、コーン、玄米、ココナッツの１１種類。
201kcal。
カルビー「フルグラ」
いちご、りんご、パパイヤ、レーズン、かぼちゃの種、オーツ麦、ライ麦粉、玄米粉、小麦ふすま小麦粉、コーンフラワー、アーモンド、ココナッツの１２種類。
221kcal。
日清シスコ「ごろっと･･･」
いちご、パイナップル、マンゴー、りんご、レーズン、小麦、小麦ふすま、とうもろこし、オーツ麦、ライ麦、玄米、かぼちゃの種の１２種類。
211kcal。
入ってる果物や穀物の種類もほとんど同じですね。カロリーもそこまで差はなく。
個人的にかぼちゃの種が好きなので、とりあえず『フルグラ』と『ごろっと･･･』に軍配。
食べ比べてみた味の感想
安くても美味しくなければ意味がない！というわけで一番大事な味についての感想を書いていきます。
トップバリュ『ザクザク･･･』
シンプルでやや寂しい印象。
ひとつひとつ独立してパラパラしています。果物は少なめ。
食べてみると･･･思ったより歯ごたえがあってザクザク！
味は甘めかな。
謎だった手前のチートスみたいな黄色いのは果物でした。（たぶんマンゴー）
安いので心配でしたが、まあまあ美味しいです。
でもずっと食べてると麦みたいなのがギュムギュムしててちょっとアゴが疲れました･･･。
カルビー『フルグラ』
こちらは所々大きなまとまりになっていて、果物も多くて華やか。
このまとまりになっている所があるおかげで、サクサクとした独特の食感が生み出されています。
うーん、美味しい！
全体的にほんのり甘く、その中で酸味の強いイチゴがいいアクセントになっています。
そしてかぼちゃの種がポリっと美味しい。
バランス良くとても美味しいです！一番人気なのも納得ですね。
欠点を挙げるなら大袋で買うと食べ終わりの頃にだいぶ粉状になっていることくらいですね。
日清シスコ『ごろっと･･･』
おおー！
本当にごろっと果実が入っています！豪華！
いちごとパイナップルがかなり大きいです。
そして開けた瞬間メープルのすっごくいい香り！
味は他の２つと比べて一番甘いです。
甘いのが苦手な方にはかなりきついかも。
食感はザクザクでかなりのハード系、噛みごたえ十分です。
果物がたくさん入っているのでめちゃくちゃ美味しい。
大きいドライフルーツが噛めば噛むほどじゅわっと甘酸っぱくて幸せ。
やっぱり私は一番これが好き！パーフェクト！
でも同居人はこの大きなドライフルーツが苦手だそうで、「歯にまとわりつくから嫌」と言っていました。
好みですね～。ドライフルーツ好きなら間違いなく好きだと思います。
とうわけで美味しさは次の通り。
日清シスコ『ごろっと･･･』＞カルビー『フルグラ』＞トップバリュ『ザクザク･･･』
まとめ：美味しいのは『ごろっと･･･』万人受けするのは『フルグラ』！
個人的には日清シスコの『ごろっと果実のグラノーラ』が１番好きです。
多少高くてもやっぱり美味しい！
バランスが一番良く、万人受けするのはカルビーの『フルグラ』ですね。
もうすぐ売り上げ300億円、さすがの一言。
『ごろっと･･･』は美味しいですが、やはり値段が高いので平日は『フルグラ』、休日は『ごろっと･･･』と食べ分けて調整しようと思います。
フルーツグラノーラは朝食だけでなくお菓子作りにも便利。
スコーンに混ぜたりパフェに使っても美味しいです。
今はフルーツ以外にも大豆だったり野菜だったり、バリエーション豊かで選ぶのが楽しいですね。
どれも美味しいので、ぜひ試してみてください(^^)
フルグラは季節限定の味も定期的に出しているので毎年楽しみです。